每当伊丽莎白·曼斯菲尔德（Elizabeth Mansfield）母乳喂养并且她的丈夫在家时，他就会很忙。  

“他很早就意识到，当我坐下来喂奶时，我就是在工作，”这位来自布里斯班/米恩金的 34 岁男子说道。

“如果我在喂奶，他就会起床做家务或为婴儿做事。

“我真的不知道如果没有这种支持，你将如何完成这段旅程，因为这是一项繁重的工作。这是全天候的。”

澳大利亚母乳喂养协会 (ABA) 执行官维多利亚·马歇尔-塞林斯 (Victoria Marshall-Cerins) 表示，妈妈们可能会发现自己一开始每天母乳喂养 8 到 12 小时，甚至超出这个时间，因为母乳喂养提供的不仅仅是营养。

“这也是身体和情感上的舒适。这不仅仅是工作；它是一种完整的生活方式。”

但她说，女性需要得到支持“才能做到这一点”。将母乳喂养视为“生育工作”就是其中的一部分。。

母乳喂养的生育工作

世界卫生组织 (WHO) 建议对六个月以下的婴儿进行纯母乳喂养，并建议在两岁及以上期间继续母乳喂养并辅以适当的补充食品。

澳大利亚国立大学副教授朱莉·史密斯（Julie Smith）衡量了母乳喂养的经济价值，并担任了二十年的母乳喂养顾问。

她说，世界各地的妇女承担着过多的无偿护理和家务劳动，而推动平等的核心是更公平地分配劳动力。

史密斯博士解释说，母乳喂养的独特之处在于，母乳喂养的工作不能重新分配，而且“不应减少”。

马歇尔-塞林斯女士表示，对于社会中的女性来说，这可能是一个艰难的现实，因为社会上存在结构性和文化障碍，影响着她们实现母乳喂养目标的能力。

包括史密斯博士和美国律师协会在内的倡导者正在不断努力帮助解决这些障碍，例如开展增加母亲带薪休假的活动。

但家里的态度也很关键。

贝克·诺兰用母乳喂养了她的三个孩子，她说虽然在很多方面“方便”，但也要求很高。

“母乳喂养会增加精神负担。你每天都要与[婴儿]绑在一起几个小时......你需要围绕它制定计划，”这位来自布里斯班的 38 岁女士说道。

她说，与换尿布、做饭或洗衣服不同，没有人可以接手母乳喂养的护理工作。

“我们不能外包它，也不应该觉得我们需要这样做。”

支持如何影响护理人员的母乳喂养之旅

马歇尔-塞林斯女士表示，许多人都希望通过有偿工作获得认同感，而当女性过渡到为人父母的阶段时，这种情况就会真正改变。

“如果高度重视这种生育工作对社会的贡献，那将支持真正的自尊。

“这项生育工作正在积极促进下一代的健康。”

虽然澳大利亚 96% 的母亲开始母乳喂养婴儿，但到婴儿五个月大时，纯母乳喂养的比例下降至 15%。

“我们知道女性开始想要这样做，但在出生的第一个小时和五个月大关之间发生了一些事情，”马歇尔-塞林斯女士说。

“当伴侣支持女性选择母乳喂养时，她实现母乳喂养目标的可能性会增加 10 倍。”

支持母乳喂养的人

马歇尔-塞林斯女士说，支持母乳喂养从怀孕开始。

“一起参加母乳喂养课程，以便伴侣（或亲人）能够了解母乳喂养的内容、母乳喂养的原理、时间要求、身体和情感要求。”

她还建议提前制定一个计划，围绕可能支持母乳喂养的事情。

“家庭需要提供实际支持；女性在这一转变过程中需要得到照顾。”

研究表明，对于新妈妈来说，增强护理习惯的最常见的帮助方式是伴侣的口头鼓励。

马歇尔-塞林斯女士建议，伴侣和家人也可以扮演看门人的角色，将干扰降到最低，例如限制访客。

“如果女性遇到挑战，他们应该帮助她解决问题，”她说，并补充说欢迎他们使用ABA 的免费 24 小时母乳喂养帮助热线。

“要明白建立母乳喂养需要时间；母亲和婴儿都在学习。”

史密斯博士开发了“母亲乳汁工具”来量化母乳量和母乳喂养的价值，他表示，“只要静静地坐着”，母乳喂养的护理人员就可以创造出“每天价值 100 美元以上的乳汁”。

她说，管理其他家务的负担需要由亲人承担，这样女性就可以专注于婴儿的需求。

“洗衣服、换尿布、照顾年龄较大的孩子..... 我们需要让女性更容易母乳喂养。”